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iHerb

オオバコダイエットを摂取するようになって、便秘知らずの日が続いている。
これからも長く愛用したく、安い店を探していた。

iHerbを見つけた。
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Psyllium-Husk-Powder-24-oz-680-g/21133?ccode=JP&currcode=JPY&langcode=ja-JP&gclid=EAIaIQobChMI5Yq79LDU1wIVVXG8Ch3lRQJHEAEYASABEgLBSvD_BwE&gclsrc=aw.ds

http://guide.organic-natural.info/info-iherb/

680gが、2061円。\(◎o◎)/!
(本体、注文時は1403円 10%offで1263円+送料798円)


前回はヤフーで購入したが、500gで2002円だった。
(本体1570円+送料432円)

100gに付き97円も安い。

個人輸入なんて初めてで不安だったが、日本語対応だし、何より安い。
品質はオオバコ100%なので問題なさそう。
思い切って注文した。

購入すると直後にメールが来て一安心。

配達予定日は11月29日~12月1日。(11月22日注文)
米国からの発送なので、10日弱掛かるし、到着日や時間も指定できないが、
私は問題無し。

品物が到着し、食べてみないと分からないが、リピできる商品であることを願っている。


11月23日(木)
・酢レーズン柿ヨーグルト
・酢玉葱納豆

・外食「すき家」

・柿
・酢玉葱納豆
・トースト

すき家「和牛すき焼き丼」すき家「焼肉キング」
すき家は、鍋膳が無いので「和牛すき焼き丼」を注文。

肉は赤身で、味はかなり濃い。
苦肉の策か?豆腐ではなくが入っていた。(ー_ー)!!
牛丼よりは野菜が入っていて良かったかな?

息子が注文するのは何時も隠れメニューの「牛丼キング」(写真右)
ご飯はミニで汁抜きと、めんどくさい注文もする。
ほぼ牛肉を食べている感じ。(>_<)

食後コーヒーを飲み、持ち出しを安く抑えた。(30円)

はこの日が採り収め
今年は豊作だったのかな~?
人間も鳥もよく食べた。
感謝!!


11月22日(水)
・酢レーズン柿ヨーグルト
・酢玉葱納豆

・ラーメンもどき
・キンピラ(保存)

・おにぎらず

・生姜オオバコ湯
・ワラビ餅もどき
・スープ 

ラーメンもどき、キンピラ
ラーメンもどきは、もやしを入れるのが一番おいしい。
(2人分)ラーメン1袋+もやし2袋+ニラ適量。

おにぎらずは、水増し玄米飯150g、塩昆布、マヨ入り。

スープは、鰹節ととろろ昆布に醤油を垂らし、熱湯を注いで作った。
生姜オオバコ湯で満たされ無い時はGood!


11月21日(火)
・柿

外食「ウェルピア」

・柿

ウェルピア1ウェルピア2
外食は、ランパス使用。

老人施設?の団体が来ていた。
帰るんじゃが~」と叫ぶ、車椅子のお爺さん。
皆が振り返る。
職員の方も大変だ。

私も、いずれ間もなく通る道。
どんな状態になるか不安。

少々痴呆も来ている姉、明るい患者であるらしい。ホッ

字は自家栽培)


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プロフィール

おたふくもち

Author:おたふくもち
1947年生まれ。
愛媛県在住。
1994年12月、植物状態になった夫を息子に助けられながら、在宅介護。
2005年自らも軽い脳梗塞になり、食事の見直しで再発防止努力中!

追記
2010年9月13日、夫は楽になりました。

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