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冬季オリンピック

運動音痴の私、冬のオリンピックとなると、更に関心が薄くなる。

にも拘らず、話について行けるくらいは見ておかなくてはと見ていると、
カーリング女子が面白い。

勝負もさることながら、選手の会話がはっきり聞き取れて、
専門用語も雰囲気で理解し易い。

中国戦は残念だったが、試合中、選手の笑顔が多くみられ、
負けても悲壮感が無くて気持ち良い。
コメントも前向きで、競技を楽しんでいるのが伝わってくる。
癒し系美人揃いなのも魅力。

興味の少ない私も、フィギュアスケート男子だけは別格。
妖精が舞っているようで、この世のものとは思えない美の世界だった。

羽生、宇野両選手の演技は、ひいき目かもしれないが、
別次元の演技に見えた。
衣装も凝っていて、二人の個性的な魅力を際立たせていて楽しめた。

宇野選手のコメントは、控えめで誠実で、聞くのが楽しみ。


2月17日(土)
・酢レーズンバナナヨーグルト
・酢ピーナッツ

・おでん

・伊予柑

おでん
おでんは、手羽先、卵、竹輪、豆腐、厚揚げ、餅巾着、蒟蒻、
大根、里芋(親)、昆布入り。

出汁昆布を結んで入れた。
好みではなかった。(ー_ー)!!


2月16日(金)
・酢レーズンバナナヨーグルト
・酢ピーナッツ

・カレーライス
・ナムル


・おからパン
・ビターチョコ

カレー、もやしナムル
カレーは、豚シャブ残り汁、豚肉、大豆、おから、玉葱、人参、
大根、エノキ入り。
水増し玄米飯120gに掛けて。

ナムルは、もやし、出汁ガラ昆布入り。
一度に購入可能なもやし2袋で作り置きしている。


2月15日(木)
・酢レーズンバナナヨーグルト

・豚シャブ

・伊予柑
・酢ピーナッツ

豚シャブ
豚しゃぶは、豚バラ、豆腐、糸蒟蒻、もやし、白菜、大根、
人参、長ネギ、エノキ、春菊入り。
〆は乾うどん。

年末に頂いた白菜はこれでおしまい。
50日ほど保った。(^_^.)


酢ピーナッツ
酢ピーナッツはTVの影響。(高血圧&糖尿病効果)

以前ピーナッツをそのまま食べていたが、
食べ過ぎてカロリーオーバーなるので止めていた。

これなら多食しないだろうと、ピーナッツ購入を再開した。

酢を含むと倍くらいに膨らむ。(左→右)
楊枝で刺して食べられる。
酢を入れ過ぎると不味くなる。
ひたひた弱が好み。


2月14日(水)
・酢レーズンヨーグルト

・外食 「はま寿司」

・伊予柑
・うまい棒
・生姜湯

はま寿司受付
はま寿司1はま寿司2
はま寿司3はま寿司4
この日は墓参、お見舞い、メークインの種芋買いと遠出したので、
2日続きになるが、外食「はま寿司」。
優待券&一皿無料券使用で、持ち出しは1円。

受付がロボットになっていた。\(◎o◎)/
企業努力に頭が下がる。

好きなだけ食べたら16個食べていた。(>_<)
唐揚げは息子とシェア。


2月13日(火)
・外食「ウェルピア」

・伊予柑
・生姜湯

ウェルピア1ウェルピア2
外食のランチバイキングは、葉物野菜高騰時に助かる。
イオンカード使用で899円+788円=1687円。(入浴付)


字は自家栽培)


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プロフィール

おたふくもち

Author:おたふくもち
1947年生まれ。
愛媛県在住。
1994年12月、植物状態になった夫を息子に助けられながら、在宅介護。
2005年自らも軽い脳梗塞になり、食事の見直しで再発防止努力中!

追記
2010年9月13日、夫は楽になりました。

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